الشبكة العربية للتداوي بالأعشاب

  ما هو الكافيار؟ الكافيار هو بيض مالح معالج من أنواع معينة من الأسماك، خاصة سمك الحفش الذي يستزرع الان في السعوديه. يتميز بطعمه الفريد وملمسه الناعم، ويعتبر من أفخم المأكولات في العالم. فوائد الكافيار: 1. غني بالعناصر الغذائية: يحتوي الكافيار على العديد من العناصر الغذائية 2. البروتين: مصدر ممتاز للبروتين سهل الهضم. الأحماض الدهنية أوميغا 3: تلعب دورًا هامًا في صحة القلب والدماغ. فيتامينات ب: ضرورية لعملية التمثيل الغذائي وإنتاج الطاقة. الحديد: يساعد في منع فقر الدم. المغنيسيوم: يدعم صحة العظام والعضلات. البوتاسيوم: يساعد في تنظيم ضغط الدم. 3. . مضاد للأكسدة: يحتوي الكافيار على مضادات الأكسدة التي تحمي الجسم من الجذور الحرة، مما قد يساعد في تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب والسرطان والتهاب المفاصل. 3. يعزز صحة القلب: يساعد الكافيار على خفض ضغط الدم والكوليسترول، كما أنه يمنع تكوين جلطات الدم. 4. يقوي جهاز المناعة: يعزز الكافيار جهاز المناعة ويحمي الجسم من العدوى. 5. يحسن صحة الدماغ: يساعد الكافيار على تحسين الذاكرة والتركيز والتعلم. 6. يعزز صحة العظام: يحتوي الكافيار على الكالسيوم ا...

     أفضل عشبة للتخلص من التهابات اللثة المزمنة  أفضل عشبة للتخلص من التهابات اللثة المزمنة  الميرمية أنّ غسل الفم بالميرمية قد خفض بشكل كبير من وجود البكتيريا التي تسبب تراكم اللويحات السنية على الأسنان، حيثُ كان المشاركين في هذه الدراسة قادرين على استخدام الميرمية لمدة تصل إلى ستين ثانية دون أن يعانوا من أي تهيج، 2. فهي تحتوي على خصائص مضادة للبكتيريا والالتهابات وبالتالي تساعد على شفاء تورم اللثة وعلاج العدوى. ويمكن استخدامها عن طريق غلي كوب من الماء وإضافة ملعقتين كبيرتين طازجة أو ملعقة صغيرة مجففة إليه ونقع المزيج من 5-10 دقائق ثمّ استخدام هذا الغسول من ٢ إلى ٣ مرات يومياً.

الفجل  فوائد الفجل وورقه  • يؤكل كمثير للشهية أثناء الطعام • يفيد في النزلات الصدرية وحالات الرشح والأنفلونزا لاحتوائية على فيتامين سي • يعتبر  مدرا للبول  *وعصيره الأشخاص المصابين بالحصى والكلى أو الرمال البولية فنجان من العصير في كوب ماء يوميا وكذلك مفيد في حالات تشمع الكبد